🌺 Problemy skórne to wina złej pielęgnacji?


Problemy skórne to wina złej pielęgnacji?

Hej Reader 🌸

Problemy skórne pojawiające się na twarzy i ciele od razu łączymy ze złą pielęgnacją, ale czy rzeczywiście tak jest?

Warto mieć świadomość, że stan naszej skóry jest odzwierciedleniem kondycji całego organizmu oraz jego poszczególnych organów i układów.

Na zdrowie i wygląd skóry wypływa wiele czynników i nie jest to tylko pielęgnacja i kosmetyki, które stosujesz.

Znaczenie mają hormony, klimat i geny oraz wiele więcej. Przesłuchaj poniższy odcinek podcastu i poznaj aż 12 różnych czynników, które mogą powodować problemy skórne 👇

Problemy skórne to wina złej pielęgnacji?


ZAINSPIRUJ SIĘ

Wiosna zbliża się wielkimi krokami i momentami czuć ją w powietrzu bardzo wyraźnie 🐝

Dla wielu osób to nie 1 stycznia, ale właśnie wiosna jest początkiem nowego.

Wraz z tym, że cała przyroda budzi się do życia, to i w nas pojawia się jakaś nowa energia.

Wiosna i dłuższe dni to świetna okazja, aby zaplanować nowe aktywności lub wprowadzić zmiany i dobre nawyki.

To dobry czas na porządek w szafie i kosmetyczce, a także aby zacząć jeść zdrowiej lub rozpocząć aktywność na świeżym powietrzu.

A Ty, jaki masz plan na tegoroczną wiosnę?


TWOJE ZDANIE O...

Napisałam dla Ciebie ponad 50 newsletterów, które pojawiają się w Twojej skrzynce w każdy czwartek.

Mimo takiej ilości opublikowanej treści dalej mam pomysły na nowe tematy, ale jestem ciekawa co Ty myślisz i jakie miałabyś propozycje 💌

Z chęcią poznam Twoje zdanie - napisz o czym lubisz czytać, co Cię interesuje i jaki temat widzisz w kolejnym newsletterze.

Czekam na wiadomość od Ciebie - koniecznie daj mi znać.

Do następnego razu,
Uściski 💜
Monika z Do Trzech Razy Skóra


113 Cherry St #92768, Seattle, WA 98104-2205
Wypisz się · Preferencje

Do Trzech Razy Skóra

Zapisz się na newsletter pielęgnacyjny i otrzymaj prezent - 10 wskazówek jak kupować kosmetyki. W każdy czwartek dostaniesz email z dawką wiedzy ze świata naturalnej pielęgnacji, polecenia kosmetyków oraz nowinki z branży beauty.

Read more from Do Trzech Razy Skóra

Darmowe lekarstwo na dobry nastrój Hej Reader 🌸 Czy wiesz, że istnieje darmowe lekarstwo na wyczerpany umysł i zmęczone ciało? Jest to kontakt z naturą i spędzanie czasu w otoczeniu zieleni. Obcowanie z naturą wspiera dobre samopoczucie: wycisza, uspokaja, redukuje stres i napięcie, poprawia nastrój, pomaga z przebodźcowaniem, poprawia uważność i koncentrację, wspiera kreatywność. A kontakt z naturą połączony z aktywnością fizyczną na świeżym powietrzu ma wiele korzyści dla zdrowia: wzmacnia...

Chcesz mieć zdrowe mięśnie twarzy - zmień buty! Hej Reader 🌸 Klasyczne buty, które znamy i w których chodzimy od dziecka, mają wiele wad, które wpływają na zdrowie mięśni i stawów oraz na postawę i dobre samopoczucie. Podwyższona podeszwa i duża różnica pomiędzy wysokością palców i pięty (drop) sprawia, że ciężar ciała nie jest równomiernie rozłożony, a to wpływa na postawę. Buty posiadające wysoki drop i amortyzację powodują wypchnięcie ciała do przodu, co zmusza kręgosłup do kompensacji....

5 kosmetyków idealnych na wiosnę Hej Reader 🌸 Wiosna to cudowne przebudzenie - nie tylko w przyrodzie, ale również w naszym codziennym życiu. Wraz z nadejściem cieplejszych i dłuższych dni wstępuje w nas nowa energia. Mamy większą ochotę na aktywność fizyczną i przebywanie w naturze. Chcemy zadbać o dietę i zrobić porządki w domu lub garderobie. Wiosna to też dobry czas, aby przyjrzeć się swojej skórze. Może na przestrzeni tych zimowych miesięcy zmieniły się jej potrzeby i preferencje? Po...