|
Zapisz się na newsletter pielęgnacyjny i otrzymaj prezent - 10 wskazówek jak kupować kosmetyki. W każdy czwartek dostaniesz email z dawką wiedzy ze świata naturalnej pielęgnacji, polecenia kosmetyków oraz nowinki z branży beauty.
Kosmetyczny self-care w domu Hej Reader 🌸 To bardzo ważne, aby w codziennym pędzie znaleźć czas dla siebie i sprawić sobie jakąś przyjemność. Odpoczynek i zadbanie o swoje potrzeby jest kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania. Zaniedbanie siebie i ciągłe stawianie innych na pierwszym miejscu może skończyć się przemęczeniem, wypaleniem i frustracją. Takie dbanie o siebie wcale nie musi być skomplikowane, czasochłonne i kosztowne. Oczywiście, możesz wyjść do drogiej restauracji, pójść na masaż...
Czy masz w domu te toksyczne świece? Hej Reader 🌸 Okres jesieni i zimy to wielki powrót świec, które goszczą w mieszkaniach milionów Polaków. Dzięki nim przestrzeń w domu staje się bardziej przytulna. Świece tworzą nastrój, a ich płomień uspokaja. Codzienne palenie świecy to dla wielu osób jeden z elementów relaksującego rytuału. Świece towarzyszą podczas kąpieli i czytania książki. Mogą być także formą aromaterapii i źródłem delikatnego usypiającego światła. Jednak świece to również bardzo...
Zadbaj o skórę od środka Hej Reader 🌸 Okres jesieni i zimy to szczególnie trudny czas dla skóry. Działają na nią wtedy czynniki, które negatywnie wpływają na jej barierę hydrolipidową oraz nawilżenie. Skóra cierpi przez zimny wiatr, mróz oraz suche powietrze w mieszkaniach i biurach. Jesień i zima to również moment, w którym mamy mniejszy dostęp do świeżych warzyw i owoców. Zimne i ciemne dni sprawiają, że z większą ochotą sięgamy po słodycze, makarony, ziemniaki i chlebki. W naszej diecie...