Zrób detoks... od technologii i social mediów!

Hej Reader 🌸

Technologia towarzyszy nam na każdym kroku i już nie wyobrażamy sobie bez niej życia.

Smartfon służy nam do pracy, wykonywania codziennych zadań, kontaktowania się z bliskimi, dokonywania płatności oraz do rozrywki i spędzania wolnego czasu.

Telefon, laptop lub tablet to urządzenia, które znają już najmłodsze dzieci, używają ich również nasi dziadkowie.

Nie ma ucieczki przed technologią, bo w obecnych czasach jest ona niezbędna do funkcjonowania. Jednak nadmiar technologii, Internetu i social mediów wpływa destrukcyjnie na nasz organizm.

Konsekwencje nadużywania technologii i social mediów dotykają sfery psychicznej i fizycznej oraz naszych relacji.

Każdemu z nas przyda się chwila odpoczynku i czas bez telefonu lub laptopa. Warto mieć choć moment na wylogowanie się i pobycie offline.

Przesłuchaj poniższy odcinek podcastu, aby dowiedzieć się jak zrobić cyfrowy detoks oraz dlaczego jest on taki ważny dla zdrowia i prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu 👇

NOWINKI ZE ŚWIATA BEAUTY

Zapuszczanie włosów to długa droga podczas której trzeba być cierpliwą, regularną i konsekwentną.

Szampon, odżywka i serum na końcówki to nie wszystko. Jeśli marzysz o długich włosach to powinnaś polubić się z wcierkami do skóry głowy 🪮

Obecnie na rynku jest imponujący wybór wcierek oraz serów do skóry głowy i cały czas przybywa nowych produktów.

Jedną z takich nowości są trzy kosmetyki od marki Anwen:

• ​pobudzająca wcierka w żelu,
• ​chłodząca wcierka z mentolem,
• ​rozgrzewająca wcierka z pieprzem syczuańskim.

Wcierki mają za zadanie stymulować i wzmacniać cebulki włosa oraz pobudzać je do wzrostu i hamować nadmierne wypadanie włosów.

Produkty te dbają o równowagę skóry głowy - nawilżają, regenerują i odżywiają ją. Wcierki dodatkowo poprawiają ukrwienie skóry głowy oraz regulują wydzielanie sebum.

Regularne stosowanie wcierek do skóry głowy pomaga wzmocnić i zagęścić włosy oraz zminimalizować ich wypadanie.

PS. Pamiętaj, że wypadanie włosów oraz zły stan skóry głowy może być spowodowany stanem Twojego zdrowia, przewlekłymi i przebytymi chorobami oraz niedoborami mikro- i makroelementów.

Najlepszy kosmetyk nie zastąpi wizyty u dermatologa lub trychologa. Jeśli cokolwiek Cię niepokoi to udaj się na konsultację i sprawdź co Ci dolega.

FRIENDLY REMINDER

Pielęgnacja odpowiednia dla Twojej skóry, dobre codzienne nawyki oraz zdrowa dieta i odpoczynek to kluczowe elementy zapewniające zdrową i piękną skórę.

Jako dodatek do domowej pielęgnacji warto się czasem wybrać do gabinetu kosmetologa, aby skorzystać z profesjonalnego zabiegu 🪞

Jesień, zima i wczesna wiosna to dobry moment na zabiegi złuszczające. Udaj się do zaufanego kosmetologa i poproś o dobór odpowiedniego dla Twojej skóry kwasu.

Wybierz się na taki zabieg szczególnie wtedy, gdy zauważyłaś, że Twoja domowa pielęgnacja nie wystarcza, a skóra wysyła poniższe sygnały.

Do następnego razu,
Uściski 💜
Monika z Do Trzech Razy Skóra